定番！コールスロー／腸ケア

サングラントパレット限定

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スピードレシピ

ロメインレタスの和風シーザーサラダ

便秘予防腸内環境ケアここがPOINT！通常のレタスと比較して栄養価が高いロメインレタス。食物繊維・葉酸・βカロテンなど約２倍。１枚１枚の葉もし...

よる遅ごはん

ストレスケア整腸作用スープカブと白菜の甘いミルクスープここがPOINT！カブと白菜を柔らかく煮てお玉でざっと潰してミルクを加えて完成の簡単スー...

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彩子レシピ

デトック白菜を塩もみしてカサが減るので、野菜がたっぷり食べられる１品ですドレッシングもヨーグルトベースでヘルシーです✨ ここがPOINT！冬の白...

パーティーMENU

作り置き疲労回復切ってつけておくだけでできる常備菜です！（一晩寝かせると美味しさUP）柚子をたっぷり使うのがおすすめ✨ ここがPOINT！大根に...

彩子レシピ

イライラ予防眠りの質UP / 睡眠ケアほっこり温まりたい時や夕食にオススメのホットサラダ。さっとボイルした野菜とおいもを合わせたサラダです。在庫...

スピードレシピ

便秘予防腸内環境ケアきのことネギをソテーして、野菜にのせていただく「食べるドレッシング」ドレッシングを手作り…というと気が重いという方にはおすす...

保存レシピ

作り置き味覚ケア疲労回復切ってつけておくだけでできる常備菜です！ここがPOINT！白菜は栄養価が高い食材ではありませんが、寒い時期にかけて美味し...

保存レシピ

貧血予防PMS予防作り置きレバーが嫌い…という方も臭みも感じず食べらられる１品です。１度作ってみてください！！お肉を食べ終わって、残ったタレも絶品...